Business-luokan treenit - Personal Trainer Helsingin keskustassa

Miltä kuulostaisi salitreeniä tehokkaammat treenit Personal Trainerin ohjauksessa Etu-Töölössä?

TekFIT:in ekslusiivisella, 20 minuutin EMS-treenillä 1-2 kertaa viikossa, Personal Trainerimme auttavat sinua saavuttamaan kuntotavoitteesi, tuntemaan olosi energiseksi ja vähemmän stressaantuneeksi.

EMS-treenaus Personal Trainerin ohjauksessa

All-Inclusive Personal Trainer Helsinki. TekFIT on vuonna 2020 perustettu Personal Trainer palveluita EMS-treenimetodilla tarjoava yritys. Yksityinen kuntostudiomme sijaitsee Helsingin keskustassa Etu-Töölössä Hesperianpuiston vieressä. EMS-treenillä saavutat näkyviä tuloksia nopeammin ja säästät aikaa tunteja viikossa. EMS-treeni sopii parhaiten kiireisille ihmisille, jotka haluavat pitää huolta hyvinvoinnistaan ja vahvistaa kehon lihaksia ilman tuntikausien viettämistä kuntosalilla. Kaikki Personal Trainerimme ovat sertifioituja ammattilaisia, joilla on myös paljon omakohtaista kokemusta EMS-treenauksesta. TekFIT-tiimi on Sinun käytettävissäsi Personal Training Studiollamme Helsingin keskustassa – Etu-Töölössä.

TekFIT© Experience

TekFIT:in treenimetodi koostuu Personal Trainerin vetämistä yksilö- tai paritreeneistä kerran tai kahdesti viikossa. Yksittäinen treenikerta kestää vain 20 minuuttia, sillä treenissä käytetään erityistä lihaksia aktivoivaa pukua joka mahdollistaa koko kehon lihasten samanaikaisen aktivoinnin. Treenissä käytettävät puvut ovat ammattilaiskäyttöön tarkoitettuja ja niitä käyttävät maailmalla näyttelijät, liikemiehet (& -naiset), urheilijat ja mallit, kuuluisimpina mm. Usain Bolt, Cristiano Ronaldo, Heidi Klum ja Tom Holland.

Useimmat asiakkaamme tulevat meille painonpudotuksen, kiinteytymisen, voiman, kestävyyden ja liikkuvuuden parantamisen vuoksi. Treenimetodillamme treeniin käytettävä aika minimoidaan tuloksia saavuttaen. 20 minuutin Personal Trainerin vetämä TekFIT-treeni vastaa yli 90 minuuttia tavanomaista treeniä.

Maailmalla samaa treenimetodia käyttäviä ekslusiivisia kuntostudioita on yli 5000 kpl yli 86 maassa.

TekFIT x Iltalehti "toimittaja testasi"

Kun olen treenannut pari viikkoa TekFIT-studiolla, se päivä vihdoin koittaa: reiteni ja pakarani ovat niin hellinä, etten pysty kulkea rappusia. Tätä tunnetta olen odottanut – aiemmin olen saanut sen lähinnä tiuhaan kyykätyiltä bodypump-tunneilta. Mielestäni treenaamisen pitää olla hauskaa ja parhaimmillaan se on hyvässä seurassa. Viihdyn TekFIT-treeneissä ja mielelläni treenaisin enemmänkin kuin vain 20 minuuttia. Haluan enemmän!

Anne Teräväinen / Iltalehti

Miten TekFIT EMS-kuntostudio eroaa yleisestä kuntosalista?

Olet varmasti huomannut kuntosalilla treenatessa miten paljon ihmisiä siellä on samaan aikaan ja voi olla vaikeaa päästä treenaamaan odottaessa kuntosalilaitteiden vapautumista. Tullessasi treenaamaan TekFIT:lle huomaat varmasti jo heti ovesta astuessasi sisään että tämä on täysin erilainen kuntoilukonsepti kuin mitä olet aiemmin nähnyt.

Julkinen kuntosali tai kuntokeskus

❌ Pitkät odotusajat laitteiden vapautumista odottaessa

❌ Ihmisten katseet treenatessa

❌ Epäselvät rutiinit ja ”joskus” tehty kunto-ohjelma jota tulee noudatettua ajoittain

❌ Loukkaat itsesi kun nostat liian isoja painoja väärässä asennossa

❌ Useiden tuntien käyttäminen viikossa siihen ettei näkyviä tuloksia tule

TekFIT kuntostudio:

✔️ TekFIT-treenimetodi, jolla säästät aikaasi keskimäärin 3 tuntia viikossa

✔️ Kasvatat lihasmassaasi polttaen samalla rasvaa

✔️ Treenaat aina Personal Trainerin kanssa yksityisellä kuntostudiollamme kahdestaan

✔️ Kaikki treeniliikkeet ovat sinun kuntotasoosi ja tavoitteidesi saavuttamiseen valikoituja

✔️ Tulosten seurantaa varten käytössäsi on markkinoiden tarkin kehonkoostumusmittauslaite InBody 770

Case study: 30-vuotias kuntosalilla käynyt nainen

Asiakkaamme kävi aiemmin kuntosalilla useamman kerran viikossa ja tullessaan meille jätti kuntosalin pois kuukauden testijakson ajaksi. Ruokavaliota ei muutettu, vaan halusimme verrata TekFIT-treenimetodin vaikutusta verrattuna kuntosalitreeniin. Asiakas kävi meillä kahdesti viikossa treenaamassa 20 minuuttia yhteensä kuukauden ajan, eli yhteensä kokeilukerta + 8 treenikertaa. Tuloksia mitattiin InBody 770-kehonkoostumusmittauslaitteella ennen ja jälkeen.

Tuloksena:

✔️ Ajansäästö: 3 tuntia per viikko

✔️ Lihasmassa + 800g

✔️ Rasvamassa – 1.9kg

✔️ Rasvaprosentti – 2,5 %

Case study: 50-vuotias nainen

Asiakas kävi meillä kahdesti viikossa treenaamassa 20 minuuttia yhteensä 1,5 kuukauden ajan, eli yhteensä kokeilukerta + 11 treenikertaa. Muutoksia tehtiin myös asiakkaan ruokavalioon.

Tuloksena:

✔️ Treenit 40 minuuttia per viikko

✔️ Paino – 6kg

✔️ Vyötärön ympärysmitta – 10cm

Personal Trainer hinta Helsinki

Jos treenaat 3 kertaa 60 minuuttia viikossa Helsingin keskustassa Etu-Töölössä sijaitsevalla perinteisellä kuntosalilla Personal Trainerin kanssa, hinta on kuukaudessa (4 viikkoa) esimerkkinä seuraava:

Personal Trainer 57€ per kerta, 171€ per viikko, 684€ per kuukausi
Lisäksi tulee kuntosalijäsenyysmaksu 61,90€ per kuukausi
Yhteensä maksaisit Personal Trainerin vetämistä treeneistä Etu-Töölössä 745,90€ kuukaudessa

TekFIT Personal Trainerin hinta on 190€ – 520 €/kk riippuen tavoitteistasi ja kehosi nykytilasta. Tämän lisäksi että saat Personal Trainerin joka treenin ajaksi, säästät myös tunteja aikaa viikossa perheen kanssa viettämiselle ja ystävien tapaamiselle. Yksittäinen 20 minuutin TekFIT-treeni vastaa 90 minuutin tavanomaista treeniä.

TekFIT:in Personal Trainer EMS-studion sijainti Helsinki

Yksityinen kuntostudiomme sijaitsee erinomaisten liikenneyhteyksien päässä Etu-Töölössä Mannerheimintiellä, aivan Helsingin ydinkeskustassa. Meille pääset niin autolla, metrolla kuin ratikallakin.

Mannerheimintie 40, 00100 Helsinki

helsinki@tekfit.fi